Sådan starter du økonomisk igen efter en sammenbrud af et langvarigt forhold

I henhold til data fra det amerikanske folketællingsbureau bor næsten 15% af 25- til 34-årige med en partner, de ikke er gift med - op fra ca. 10% for 10 år siden og 0,2% for 50 år siden. I mellemtiden er procentdelen af 25- til 34-årige, der bor med en ægtefælle, faldet fra 81,5% i 1968 til 40,3% i 2018.

Selvom nogle samboende par ender med at blive gift, er det ikke alle. Nogle er helt tilfredse med aldrig at gå ned ad gangen, mens andre ender med at bryde sammen.

Hvis du er midt i at bryde sammen med en person, du enten i øjeblikket bor sammen med eller boede med indtil for nylig, er du sandsynligvis opmærksom på, at det er en unik, udfordrende situation. At afskille måder med nogen, du har delt et hjem og et liv med, involverer mere end at give dem en kasse med deres ting og sige farvel.

På nogle måder kan det være mere kompliceret at splitte fra med en partner, du bor sammen med, men ikke er gift med, end at få en skilsmisse. Når ægtepar skilsmisse, har de en juridisk proces at følge - en, der ofte involverer mægling eller deltagelse af en neutral tredjepart for at hjælpe det skilsmisse par med at blive enige om og finde en vej fremad, der fungerer for dem begge.

At gå videre fra et langsigtet, live-in-forhold betyder ikke kun at give dig selv plads til at sørge og vokse, men også finde en måde at revurdere din økonomiske situation og starte forfra. Afhængig af din indkomststatus inden din opdeling, kan der være et betydeligt skift i, hvordan du styrer din økonomi og dit budget, mens du går videre.

Processen kan være ubehagelig, hvis ikke smertefuld til tider, men her er hvad du kan gøre for at hente dig selv og komme tilbage på banen, følelsesmæssigt og økonomisk, efter en sammenbrud.

1. Giv dig selv plads

At blive enige om at have en stille periode uden kontakt med din tidligere partner lige efter sammenbruddet er en af de bedste ting, du kan gøre for din følelsesmæssige sundhed. Selvom det at sige, at du begge vil være venner, kan virke som om det vil blødgøre slag, kan det være mere udfordrende at prøve at gøre det tidligt, end det er værd. Vælg en tidsramme - såsom 30, 60 eller 90 dage - og accepterer ikke at kommunikere med hinanden i denne periode.

Når du engang brød sammen med nogen, var alt hvad du skulle gøre for at afbryde kontakten, holde op med at se dem og holde op med at besvare deres telefonopkald. Takket være sociale medier kan det være lidt vanskeligere at give dig selv en ren pause og plads til at sørge efter en sammenbrud i dag. Hvis du er venner med eller følger din eks på sociale medier, skal du enten følge eller uvende dem eller slå dem i den aftalte stille periode. Den sidste ting, du ønsker, er en påmindelse om din eks og de gode tider, som du sammen havde dukket op på dit foder. Du ønsker heller ikke at se meddelelser, hvis de begynder at se nogen ny.

Da nogle sociale netværk kan lide at vise dig gamle indlæg for at vække nostalgi, kan det også være værd at bruge tid til at slette alle billeder eller indlæg på dine konti, der indeholder eller nævne din eks. Afhængigt af hvordan du har det, kan du bede en nær ven om at overtage din konto og slette ting for dig snarere end vade gennem alle disse minder selv.

2. Tag nogle beslutninger

Inden du afbryder kontakten med din eks, skal du tage dig tid til at tage nogle valg om, hvordan du deler op delte ejendele og aktiver. Hvor kompliceret denne beslutningsproces er, afhænger i vid udstrækning af, hvor forankrede dine liv og økonomiske detaljer var. Nogle af de beslutninger, du og din eks måske finder dig over for, inkluderer:

Hvem vil flytte

Hvordan du håndterer din leveordning efter din sammenbrud afhænger af, om du og din partner ejede dit hus eller din lejlighed sammen, bare en af jer ejede det, du var på lejekontrakt sammen, eller kun en persons navn var på lejekontrakten.

Hvis der kun er en persons navn på lejekontrakten, kan de forblive i hjemmet, mens den anden flytter ud, forudsat at de har råd til lejen alene. En lignende situation gælder, hvis en person ejer ejendommen alene.

Hvis du begge er på lejekontrakten, deler du ansvaret for at betale husleje og følge betingelserne i leasingkontrakten. Du ønsker måske at tale med din udlejer for at finde ud af, hvad dine muligheder er. De kan lade dig flytte ud eller bryde lejekontrakten, så længe du finder nogen til at flytte ind, eller de kan forvente, at du fortsætter med at betale husleje på ejendommen, indtil løbetiden er overstået. Hvis en af jer har råd til lejen alene, kan det være i din bedste interesse at få denne person til at forblive i huset eller lejligheden, indtil lejekontrakten er over.

Når du ejer et hjem sammen, kan ting faktisk være enklere at løse. Den ene person kan købe den anden ud, hvis de har ressourcerne, eller du kan sælge huset og dele provenuet. Med sidstnævnte mulighed får I begge en ny start.

Hvem får hvad

Da du først flyttede ind sammen, har du måske hoppet af chancen for at købe nye møbler og hjemmevarer. Nu finder du dig selv forsøger at beslutte, hvem der skal holde sofaen, og hvem der kan tage madrassen.

Den første ting at gøre er enig i, at uanset hvad du bragte ind i forholdet, får du med dig. Hvis du ejede sofaen, før du mødte din eks, er den din. Alligevel med en voksende afgrøde af erstatningsmuligheder i høj kvalitet takket være upstart-mærker som Coddle, den, der ikke får beholde sofaen, kan se den som en velsignelse i forklædning.

Lav derefter en liste over de ting, du ejer sammen, f.eks. Husholdningsartikler og møbler. Hvis du har kæledyr, kan du også medtage dem på listen.

Når du kommer til delte emner, skal du starte med de ting, der har ringe følelsesmæssig eller sentimental værdi. Du kan opdele tingene efter monetær værdi eller ved brug. For eksempel, hvis de får beholde en $ 500 stol, kan du opbevare en $ 200 bord og en $ 300 kommode. Hvis de arbejder hjemmefra og har mere brug for et skrivebord, kan de have det, mens du får at holde tv'et, hvis du ser flere film og tv end de gør.

Hvis du kæmper om nogle store billetgenstande, kan det bedste være at sælge dem og dele salgsprisen mellem jer to. Dette giver jer begge chancen for at starte med nye ejendele.

Det kan være vanskeligt at beslutte, hvem der skal holde kæledyrene, især hvis I begge elsker dem. Der kan være praktiske overvejelser, der har indflydelse på din beslutning; for eksempel får den, der forbliver i huset, at holde katten, der bliver overbelastet, hvis han skal flytte, eller den person med den mere fleksible plan får at holde hunden.

En anden mulighed er at dele forældremyndighed over dine kæledyr, men husk, at det ofte er bedst at foretage en ren pause med din eks. Det kan være svært at komme videre med dit liv, når du skal bringe hunden hen til deres hus til weekendbesøg. Overvej fælles forældremyndighed som en sidste udvej - en mulighed for kun at overveje, hvis du ikke kan blive enige om noget andet.

Sådan opdeles delte finansielle konti

Selvom nogle indbo par beslutter at holde deres økonomi helt adskilt, er det ikke ualmindeligt, at folk opretter fælles bankkonti og fælles kreditkort. Hvis du og din eks deler nogle konti, er den bedste ting at gøre lukke dem efter din opdeling.

I tilfælde af en delt kontrol- eller opsparingskonto, skal du finde ud af, hvem der får hvad, før du besøger banken for at lukke den. Hvis I begge har bidraget med det samme beløb til kontoen, er det at være enklest at dele saldoen i halvdelen. Hvis du bidrog med ulige beløb, er din bedste mulighed at undersøge, hvor meget hver af jer placerer på kontoen og forsøge at distribuere det, der forbliver på den mest retfærdige måde.

Hvis du har problemer med at blive enige om, hvordan du opdeler dine konti, skal du kigge efter en mægler, der arbejder med par, der deler sig, men som ikke var gift. At have en neutral tredjepart tilbyde deres råd, når du ikke ser øje til øje med din eks, kan hjælpe med at bevæge processen videre og skabe en løsning, der fungerer for alle.

Når du lukker bankkontoen, skal du sørge for, at du også opdaterer dine direkte indbetalingsoplysninger med dit job og eventuelle automatiske betalingskonti. Du ønsker ikke at risikere at skade din kredit, fordi du ender med at miste en regning eller to, når du lukker kontoen.

I tilfælde af delte kreditkort afhænger, hvad du gør med dem efter en opdeling, af, hvordan du delte kortet. Autoriserede brugere kan bruge kreditkort, men har ikke noget ansvar for gælden på kortene. Hvis din partner var en autoriseret bruger på dine kort, og du var på deres, er den enkleste mulighed at fjerne hinanden fra dine konti.

Hvis du er fælles kreditkortsindehavere, er du begge ansvarlig for de afgifter, der opkræves på kortet. Fælles kreditkortkonti er i disse dage temmelig sjældent, da mange kortselskaber går den autoriserede brugerrute. Hvis du er sikker på, at du og din eks deler en konto, er den bedste ting at gøre lukke den, efter at du har betalt saldoen fuldt ud. På den måde kan din eks ikke gå på shoppingtur, som du ender med at skulle betale for.

Sådan deles digitale abonnementer

Sammen med fysiske ting kan du måske opleve, at du og din tidligere partner deler en masse abonnementer, f.eks. En Hulu- eller Netflix-konto. Den bedste ting at gøre er at annullere de delte konti og starte nyt med individuelle konti.

Hvis du kun havde en abonnementskonto i dit navn, behøver du ikke gå ind i problemer med at annullere den og starte forfra. Opdelinger er hårde nok; du ønsker ikke at skulle slette din overvågningsliste og anbefalinger. I stedet for at slette din konto, skal du ændre adgangskoden. Det er en god ide at ændre dine adgangskoder til stort set alt efter din split, selv konti, som din eks ikke har adgang til.

3. Undersøg din økonomiske tilstand

Uanset om du og din eks har lignende indkomster, eller en af jer tjener betydeligt mere end den anden, er en ting helt sikkert: Din økonomiske tilstand vil ændre sig efter et sammenbrud. Hvis I begge arbejder, går I fra to indkomster til en. Hvis du ikke arbejdede uden for hjemmet i løbet af dit forhold, skal du måske trænge for at få en indkomstkilde. Og afhængigt af hvordan du og din tidligere partner udarbejdede tingene i dit forhold, kan du opleve, at du ikke har nogen idé om, hvordan du administrerer penge.

Uanset om du allerede har penge smarts eller har brug for hjælp, giver din opdeling dig en ren skifer - en chance for at starte forfra økonomisk. Den første ting at gøre er at tage status over din situation. Samle sammen:

Dine kontoudtog
Dine lønmoduler eller andet bevis på indkomst
Dine regninger
Din kreditrapport

Du ønsker at få en fornemmelse af din nettoværdi, din indkomst, dine regelmæssige udgifter og din samlede kredit. At se på din kreditrapport hjælper dig også med at få øje på eventuelle røde flag eller bekymringer, f.eks. En konto, din eks muligvis har åbnet i dit navn uden at fortælle dig (det sker).

Gå derefter videre med at oprette et budget til dig selv. Dette kan gøres med en service som Tiller eller i hånden selv. Liste over dine udgifter efter opdeling, inklusive dine husleje eller pantebetalinger, din månedlige gæld og andre betalinger, du skal foretage regelmæssigt, såsom din vand- eller elregning. Tilføj variable udgifter, såsom mad og underholdning, såvel som dine opsparingsmål.

Sammenlign dine udgifter med din månedlige indkomst, og overvej at foretage nedskæringer efter behov. Det kan være nødvendigt at du finder et billigere sted at bo eller overveje at få en værelseskammerat, f.eks.

Nu er det perfekte tidspunkt at begynde at tænke på dine økonomiske mål. Måske har du altid ønsket at købe et hus, men din tidligere partner var imod ideen. Måske brugte du de sidste par år af dit forhold med at fokusere på at betale din partners lån, og opdelingen giver dig en chance for at fokusere på at betale dine egne studielån eller bruge dine penge til noget, du elsker.

4. Indstil prioriteter

Afhængig af hvor katastrofalt din sammenbrud var, kan du muligvis finde dig selv at stå i murbrokkerne i dit forhold, usikker på, hvad du skal gøre næste. Du skal muligvis starte forfra helt, eller der er muligvis kun et par ting, du skal justere, før du kan gå i gang med at leve dit bedste liv.

For at hjælpe dig med at finde ud af, hvor du skal starte, og hvad du skal fokusere på først, skal du tage lidt tid på at identificere dine prioriteter. Tænk over, hvad du skal gøre for at komme videre med livet i den næste uge eller den næste måned, og tænk derefter på, hvad der kan vente et par måneder eller endda længere.

Nogle spørgsmål, der muligvis kræver din øjeblikkelige opmærksomhed, inkluderer:

Find ny forsikring. Hvis du var med på din partners sundhedsforsikringsplan, skal du ASAP få en ny politik. At miste dækning på grund af adskillelse fra din partner kvalificerer dig til en særlig tilmeldingsperiode. Afhængig af din indkomst kan du muligvis få en subsidieret plan fra HealthCare.gov-markedet, hvilket kan hjælpe med at gøre forsikring mere overkommelig. Husk, hvor meget sundhedspleje du bruger eller har brug for, når du køber en plan. Hvis du kun ser din læge for forebyggende behandling, kan du sandsynligvis købe en plan med mindre dækning eller en højere fradragsberettiget og lavere månedlig præmie.
At få en seng. Når det kommer til at strømpe dit nye sted med møbler til et begrænset budget, er en seng det bedste sted at starte. Du har brug for et sted at sove, og du kan også bruge det til at slappe af i løbet af dagen, indtil du kan få flere møbler.
Opsætning af dine egne konti. Hvis du havde en delt mobiltelefonplan, er det tid til at skifte til en ny og tage dit nummer med dig. Sprint har typisk nogle gode tilbud for folk, der flytter deres antal. Det samme gælder din internetudbyder, elektricitet og andre forsyningsselskaber. Nogle konti er vigtigere end andre; for eksempel hvis du har en telefonplan, kan du muligvis holde ved at indstille Internet-service i et stykke tid.
Ændring af din adresse. Fortæl postkontoret om at videresende din mail, og gå så til at ændre din adresse på arbejdet, med din bank, med IRS osv..
Lager dit køkken og badeværelse. Hvis du er den, der flyttede ud, kan du blive overrasket over, hvor meget du skal købe for at gøre dit køkken og badeværelse funktionelt. Lav en liste over ting, du bruger dagligt og ikke kan undvære, f.eks. Opvaskesæbe, håndsæbe, rengøringsprodukter, vaskeopvaskemiddel, papirkurver, krydderier, mel, toiletpapir, papirhåndklæder og et vandfilter. At gå i butiksmærket eller en generisk rute kan hjælpe dig med at spare penge, når du lagerfører dit nye hjem; en anden mulighed er at prøve en direkte-til-forbruger virksomhed, der er specialiseret i overkommelige husholdningsrelaterede nødvendigheder, såsom Brandless.
Ændring af modtagerne på dine konti. Hvis din ex er modtageren på din pension eller forsikringskonti, skal du ændre det før snarere end senere. Hvis du ikke er sikker på, hvem du skal navngive i stedet for din eks, inkluderer nogle indstillinger en niese eller nevø, et søskende eller endda en forælder.

5. Start genopbygning

Sammenbruddet er forbi, du har slået fra eller afsluttet din eks, og du har fundet et nyt sted at bo. Hvad er det næste?

Efter en split er der virkelig ingen steder for dig at gå, men op. Start genopbygningsprocessen, men gør det på dine egne vilkår. Det betyder at give dig selv tid til at finde ud af, hvem du er, og hvad du vil have fra dit liv. Føl dig ikke presset til at hoppe tilbage til dating, hvis du ikke er klar.

Genopbygning betyder også at tænke over, hvad der førte til sammenbruddet, og hvad du kan gøre for at undgå disse problemer i fremtiden. Du kan overveje at finde en terapeut for at diskutere eventuelle bekymringer, du har, og for at hjælpe dig med at sammensætte en plan for dit liv fremover.

Genopbygning efter en sammenbrud betyder også at tage nogle risici. Der er måske en hobby, du altid har ønsket at prøve, men aldrig haft chancen for, såsom at lære at danse eller spille et instrument. Måske vil du begynde at gå i gymnastiksalen eller spise sundere. Nu er det tid til at prøve nye ting og lære mere om, hvad der gør dig glad.

Det endelige ord

De fleste mennesker vil opleve et sammenbrud på et tidspunkt i deres liv, uanset om det er en opdeling fra en langsigtet, live-in-partner eller opløsningen af et kortvarigt forhold. Jo længere du er sammen med nogen, og jo mere fortryllede dine liv bliver, jo mere udfordrende er det at dele måder.

Opdelinger er svære, men de er undertiden nødvendige. Din sammenbrud signalerer muligvis afslutningen på dit forhold, men det signalerer også starten på det næste kapitel i dit liv. Det er op til dig at skrive dette kapitel på den bedst mulige måde.

Har du gennemgået en sammenbrud med en partner, du boede hos? Hvordan kom du igennem det? Hvad gjorde du for at sammensætte dit liv?