4 forpligtelsesenheder, der hjælper dig med at indstille og nå økonomiske mål
Der er bare et lille problem: Du vil have belønningen, men vil ikke gøre det arbejde, det tager for at komme dertil. Så du udsætter dig og fortsætter med at bruge og opkræve og grave dig dybere ned i gæld. Det, du muligvis har brug for, er en forpligtelsesenhed, en måde at holde dig ansvarlig til at nå dine mål.
Hvad er en forpligtelsesenhed?
"Forpligtelsesenhed" er et udtryk myntet af Stephen J. Dubner og Steven Levitt, økonomerne, der forfatter den mest solgte bog "Freakonomics" og i øjeblikket producerer en populær blog og podcast med samme navn. De definerer en forpligtelsesenhed som "et middel til at låse dig ind i et handlingsforløb, som du ellers ikke vælger, men som giver et ønsket resultat."
Det tidligste kendte eksempel på en forpligtelsesenhed kommer fra "The Odyssey." Historiens helt, Odysseus, ved, at der ikke er nogen måde, hvorpå han kan modstå sirener, de klassiske femme fatales, der lokker sejlere til deres undergang. Så han har selv surret til sin skibs mast, hvilket gør det fysisk umuligt at springe over bord og bukke under for deres fristelse.
Selvom det sandsynligvis ikke er en god ide at vippe dig selv til din hvilestol for at forhindre at køre mod indkøbscenter, kan du prøve mere moderne måder at holde dig på sporet.
Forpligtelsesenheder, der hjælper dig med at nå dine mål
1. Gør det offentligt
Hvis du nogensinde har sat dig økonomiske mål for dig selv, har du muligvis også sat dem skriftligt. Men hvordan holder du dig selv ansvarlig? Hvis du er den type person, der ikke kan lide at blive forældet, kan du prøve at placere dine mål på Facebook. Du behøver ikke at beskrive hver eneste detalje i din plan, medmindre du vil. For eksempel kan du sige noget lignende: ”Jeg vil betale min kreditkortsgæld om 12 måneder, og jeg vil sende månedlige statusrapporter. Hvis du ikke hører fra mig om dette mål, er du velkommen til at spørge om det. ” Dermed ved dine venner og bekendte, hvad du agter at gøre, og du vil forpligte dig til at dele dine fremskridt med dem.
Pinlig? Måske. Kræver det at sluge noget stolthed? Selvfølgelig. Men der er en god chance for, at du får bølger af støtte, mens du også føler dig presset til at udføre. Derudover er det muligt, at du vil inspirere andre til at offentliggøre deres egne mål.
2. Skriv en check til din mindst foretrukne årsag
Du ved, at du har en: en nonprofit-organisation, en politisk gruppe eller en bevægelse, som du virkelig ikke kan tåle. Det repræsenterer alt hvad du finder oprørende og forkert i verden. Skriv nu en check til den specifikke gruppe og læg den i en forseglet konvolut. Overlever det til en nær ven eller slægtning, og fortæl dem at sende den i mailen, hvis du ikke opfylder et månedligt besparelses- eller forbrugsmål.
Denne taktik sætter ikke kun din stolthed på linjen, men også din sans for moral. Vælg en ven eller slægtning, du ikke ønsker at se dårlig ud foran, og en der deler dine følelser omkring den organisation, du vælger. Derefter investeres de i din succes, og du får muligvis også en motiverende coach ud af det.
3. Tilmeld dig onlinehjælp
Nogle initiativrige økonomer og psykologer har startet websteder, der hjælper dig med at holde dig til dine mål. For eksempel tilbyder stickK forpligtelseskontrakter, der overvåges af en dommer. Du kan valgfrit sikkerhedskopiere dit engagement med penge til at finansiere en ven, din foretrukne velgørenhed eller din mindst foretrukne velgørenhed i tilfælde af, at du mislykkes.
Beeminder, et andet forpligtelsesorienteret websted, hjælper dig med at kortlægge dine fremskridt og kun opkræver dig, hvis du ikke lykkes. Hvis du er mere motiveret af gruppepress og opmuntring, skal du overveje Goalmigo. Dette websted kan hjælpe dig med at sætte, spore og dele dine mål med andre brugere med lignende mål.
4. Beløn dig selv for fiasko
Selvom den er intuitiv, tjener denne forpligtelsesenhed til at forstærke din fiasko og kan være en effektiv måde at nå dine mål på. Normalt, hvis du ikke betaler nok for gæld i denne måned, har du muligvis til hensigt at gøre det op i næste måned. Eller, hvis du ikke sparer nok denne måned, har du måske planer om at spare dobbelt så meget den næste. Problemet er, at de fleste mennesker ikke kan håndhæve deres selvpålagte straf, så de bliver modløse og holder op.
Hvorfor ikke prøve noget nyt? Skriv en kontrakt med dig selv, at hvis du ikke opfylder bestemte mål i denne måned, skal du bruge $ 100 på noget useriøst i indkøbscenteret eller på middag på en dejlig restaurant. Denne tilgang fungerer ikke for alle, men den kan hjælpe visse mennesker med at fokusere mere på, hvad de prøver at opnå. For eksempel, hvis resultatet af ikke at følge din plan er en hensynsløs stigning i din shopping, kan selve tanken muligvis få dig til at arbejde hårdere for at imødekomme de forventninger, du stiller til dig selv.
Den store ansvarsfraskrivelse med denne type forpligtelsesenhed er, at hvis det ikke fungerer for dig i den første måned, skal du droppe det. Persistens er ikke din ven, når det kommer til at belønne dig selv for fiasko. Hvis dette ikke gør det for dig, kan du prøve en anden metode.
Det endelige ord
Et andet berømt eksempel på en forpligtelsesenhed kommer fra historien. Legenden fortæller, at da Cortes begyndte at erobre Mellemamerika, landede han i det, der nu er Mexico, og straks fyrede hans flåde af skibe. Beskeden, han sendte sine tropper, var enkel: Ingen tilbagetog. For at overleve måtte de erobre.
Hvis du har problemer med at finde en effektiv forpligtelsesenhed, skal du være kreativ - og muligvis være drastisk. Husk, at for at erobre, er du nødt til at udholde et mål for ofre.
Hvilke andre forpligtelsesenheder har fungeret for dig?
