5 Regler og tip til mobiltelefonetiketter for at begrænse din afhængighed

Den måde, hvorpå mobiltelefoner i stigende grad integrerer sig i deres ejers liv, er uovertruffen i den naturlige eller elektroniske verden. Et firma, Nokia, har endda patenteret teknologien til at flette mennesker med deres telefoner ved at indlejre magnetiske tatoveringer under huden.

Desværre kan der altid være for meget af en god ting, og det kan nemt siges for mobiltelefoner.

Mobiltelefoner: Velsignelse eller forbandelse?

Nogle historikere betragter mobiltelefonen som en af ​​de vigtigste opfindelser i det 20. århundrede sammen med Internettet, bilen, computere, glødepærer, tv og flyet. Faktisk rangerede en undersøgelse foretaget af Tesco Mobile iPhone over det skyllende toilet.

Bestemt, mobiltelefoner har ændret den måde, vi lever og kommunikerer med hinanden på, med det samme fjernelse af afstande og fysiske hindringer, der tidligere var uovervindelige. Hvem vil nogensinde glemme de modige passagerer på United Flight 93 den 11. september 2001 og Todd Beamers sidste ord over hans mobiltelefon, "Lad os rulle!" eller den gripende historie om, at Kelly James foretog et sidste opkald til sin kone og børn fra de frosne højder af Mount Hood i 2006? Mobiltelefoner muliggør sådan kommunikation.

For meget af en god ting

På samme tid slukker næsten 3 ud af 10 voksne cellen bare for at få en pause ifølge en rapport fra 2011 fra Pew Research Center. Irritation med andre og deres brug af mobiltelefoner er stadig mere almindelig.

Har du nogensinde oplevet:

• At vente på et grønt lys, mens personen foran dig fortsatte sin telefonsamtale?
• At blive forstyrret af den høje stemme fra en person, der taler i en mobiltelefon på et offentligt sted?
• Sidder i en film, der blev afbrudt af en ringetone til melodien "Bad to the Bone"?
• At blive indkaldt af kontoret på din personlige celle i en meget tiltrængt ferie?

Forekomster som disse forekommer tusinder af gange dagligt over hele verden med 5,9 milliarder mobilabonnenter. Det er mere end 87% af verdens befolkning, et tegn på mobiltelefonens popularitet og dets generende potentiale. Ligesom mange forstyrrende teknologier frigøres og slaves mobiltelefoner samtidig.

Ifølge en undersøgelse offentliggjort af National Safety Council forekommer 28% af de 1,6 millioner årlige trafikulykker, når folk taler i mobiltelefoner eller sender tekstbeskeder, mens de kører. Selv det at gå mens man taler i en mobiltelefon kan være farligt - ”distraheret gåture” var ansvarlig for mere end 1.000 besøg på alarmrum i 2008.

Omfanget af mobiltelefoner påvirker også vores følelsesmæssige velvære. Fagfolk, der søger en flugt fra rammerne af et travlt kontor, befinder sig i stedet bundet til en mobiltelefon døgnet rundt. Børn og unge voksne foretrækker undertiden elektronisk kommunikation end live interaktion med deres venner og familier. Værten af ​​problemer, dette skaber, spænder fra farlige distraktioner, social ineptitude og en epidemisk mangel på afslapning. Mobiltelefoner er uundværlige, billige og uundgåelige.

Domesticering af mobiltelefonen

Da mobiltelefoner vil være med os i en overskuelig fremtid, er det vigtigt, at vi bruger dem til vores fordel og eliminerer de uønskede konsekvenser af deres brug, mens vi forbedrer deres service. Her er tip til at få brug af din mobiltelefon uden konstant at afbryde andre.

1. Sluk for telefonen

Glem aldrig at du er den, der kontrollerer. Hvis du konstant afbrydes under din fritidsaktiviteter eller et hvilket som helst andet tidspunkt, som du simpelthen ikke ønsker at være tilgængelig, skal du slukke for telefonen. Du kan opleve, at det at være utilgængelig er en velsignelse i forklædning: Problemer løses uden din indblanding, arbejdet fortsætter som før, og du får en mere fornuftig balance i dit liv.

2. Sluk for ringetonen

Hvis du ikke kan tåle ideen om at være helt utilgængelig, skal du lade telefonen være tændt, men sluk for ringetonen. Stol på vibrationsmekanismen for at advare dig om indgående opkald eller bare kontroller din skærm fra tid til anden. Mens du stadig kan være ved at ringe til din telefoniske vagt, vil de omkring dig sætte pris på fred og ro.

3. Kør ikke og ring

Konsekvenserne af distraheret kørsel er flere bilulykker, som stiger proportionalt med den øgede brug af mobiltelefoner. Mens den bedste fremgangsmåde er at eliminere al telefonforbrug fra drivere, er det ikke en realistisk løsning. Da vi er fast besluttet på at køre og tale, kan implementering af følgende forslag gøre dig mindre sårbar over for en ulykke:

• Brug en håndfri enhed i bilen. Nyere biler er ofte udstyret med Bluetooth-enheder, hvor lyden dirigeres fra telefonen til bilens højttalere.
• Brug kun telefonen til indgående opkald. Indgående opkald kan hurtigt besvares, mens det foretager et udgående opkald som regel mere kompliceret og kræver mere opmærksomhed.
• Tekst aldrig under kørsel. Det er et besvær, som flertallet af amerikanske chauffører er villige til at sende tekst, mens de kører, men føler sig utrygge at køre i en bil, hvor chaufføren sender og modtager tekstbeskeder.

4. Prioriter menneskelig kontakt

Hvor mange af os er skyldige i at vende opmærksomheden fra personen foran os for at fokusere på et indgående opkald eller tekst? Besvarelse af telefonen tydeligt signaliserer, at telefonen og den, der ringer, har en større prioritet end den person, der står foran dig. Hvis sådanne lejligheder sker regelmæssigt, kan telefonbrugeren muligvis finde sig selv alene med kun telefonen til en ven.

Mobiltelefoner er ikke erstatning for rigtige mennesker, men værktøjer til at forbedre kommunikationen med disse mennesker. Desværre er dette dog en truisme, som mange mennesker ser for distraherede af deres telefoner til at bemærke.

5. Vær opmærksom på dine omgivelser

To store klager over brug af mobiltelefoner er den vedvarende tilstedeværelse af påtrængende ringetoner og brugere, der ser ud til at råbe i deres telefoner, uvidende om dem, der er omkring dem. Ingen plads er sikker - biografer, kirke navne, hospitaler - og ingen aktivitet er immun. Uberettiget brug af mobiltelefoner har ført til utallige konfrontationer og endda vold. Disse begivenheder, som kan undgås ved at udøve fælles høflighed, forekommer fortsat på trods af offentlige formaninger, anbringender, forbud og sanktioner.

Mange observatører er bange for, at lovgivere, der reagerer på det stigende kor af klager over mobiltelefoner, vil vedtage restriktive love om deres anvendelse og bringe deres samlede fordele for befolkningen som helhed i fare. Måden at sikre, at sådanne lovforslag ikke indføres, er ved at være opmærksomme, høflige mobiltelefonbrugere.

Det endelige ord

Mens antallet af mobiltelefonbrugere muligvis er ved at være mættet, fremkommer stadig måderne, hvorpå mobiltelefoner kan påvirke vores liv positivt og negativt. Virksomheder vil fortsætte med at introducere nye applikationer og funktioner designet til at gøre enheder enklere at bruge, udvide deres kapacitet til alle sektorer af vores daglige aktiviteter og bringe endnu større information til vores hånden.

Samtidig vil mobiltelefoner sandsynligvis blive mere påtrængende og distraherende, og kræve aggressivt mere af vores opmærksomhed til skade for den tid, vi bruger andre steder. Der er dog håb om, at mobiltelefonen bliver civiliseret, ligesom ulven førte til familiehunden, vilde majs blev øret på majs, vi spiser i dag, og atombomben blev en atomreaktor, der driver lysene fra byerne omkring verden.

Hvordan har du det med allestedsnærværende brug af mobiltelefoner og dens indflydelse på vores livskvalitet?