Sådan står du op på paddle board (SUP) - Udstyr & lektioner til begyndere

Det er ikke en hilsen. Det er stand up-paddle-boarding, en af verdens hurtigst voksende vandsport. Oftest refereret af det velkendte tre bogstaver akronym er stand up paddle boarding et kryds mellem kajak og surfing. Det er velegnet til stort set ethvert vandmiljø, fra åbent hav til stille søer og flodmundinger.

Fitness-buffs elsker SUP, fordi det tilbyder kraftig, kropsøvelse. Friluftsfolk elsker det, fordi det er en fantastisk måde at se hav- eller flodmiljøer tæt på uden en bådmotors distraktion og miljøskader. Og afslappede, lavpåvirkede typer elsker det, fordi det i mange omgivelser er afslappende og meditativt.

SUP appelerer muligvis til brede skår fra den aktive offentlighed, men det er ikke den billigste eller mest intuitive forfølgelse. Inden du kan kalde dig selv en paddle boarder, skal du lære sportens grundlæggende mekanismer, gøre dig bekendt med nøgleudstyr og investere en betydelig mængde tid og penge i udstyr, træning og personlig komfort.

Uanset hvad dine SUP-mål er, er slutresultatet helt sikkert værd - så længe du ikke river dit hår ud eller buster dit husholdningsbudget i mellemtiden. Her er hvad du har brug for at vide for at komme godt i gang og billigt.

Grundlæggende paddle boarding udstyr

Paddle Boards

Udtrykket “stand up paddle boarding” fanger virkelig SUP's essens. Deltagerne står lodret på aflange plader og bruger padler til at drive og manøvrere langs vandoverfladen. Tavler ligner udseende som surfbrædder, men betydeligt tykkere i skroget - omtrent 10 meter lang, 30 tommer bred og 5 tommer tyk, selvom nøjagtige dimensioner varierer efter stil. Tavler har generelt beskedne finner for at lette bevægelse gennem vandet.

Padleplader findes i to former: stiv og oppustelig. Stive skovlplader er lavet af en højteknologisk blanding af skum, glasfiber og epoxy. Deres form er fast - de kan ikke foldes eller nedbrydes - og de er lettere at kontrollere og manøvrere i groft vand. Konkurrencedygtige paddle boarders og purister foretrækker generelt stive plader.

Oppustelige padleplader er lavet af en kombination af holdbare fibre, såsom polyester, og PVC eller anden harpikslignende belægning (for styrke og vandbestandighed). De har en tendens til ikke at fungere så godt i groft vand, selvom dygtige padle-boardere let kan kompensere. Oppustelige plader er ofte billigere end stive plader, men begge typer har en bred vifte af prispoint baseret på faktorer som kvalitet af konstruktion, mærke og størrelse. Nye omkostninger til paddle board (til fuld pris, ikke inklusive handelsspecifikke rabatter) spænder fra så lidt som $ 300 eller $ 400 til mere end $ 2.000.

padler

Padler er lange (eller høje, afhængigt af dit perspektiv) og er normalt udstyret med vinklede hoveder for at forbedre gearingen i vandet - i modsætning til kortere, ikke-vinklede kajakpadler. Som tommelfingerregel skal padler være mindst seks inches højere end padleren.

Fysiske aspekter ved paddle boarding

Paddle boarding er en aktiv sport, der næsten garanteres at få regelmæssige udøvere i bedre form. Mens begyndere ikke behøver at være super fit for at have det godt, kan SUP først være trættende for folk, der ikke træner regelmæssigt.

SUPs grundlæggende fysiske kompetencer, der skærpes med gentagelse, inkluderer følgende:

God lodret balance på en potentielt ustabil overflade
Overkrop (arm og skulder) stabilitet og styrke
Kernestyrke (kritisk for effektiv padling)
Benstyrke

Hvad du kan gøre på et paddle board

SUP er en alsidig forfølgelse. Afslappede paddle boarders søger en blanding af motion, afslapning og nærhed til naturen. De rejser alene eller i grupper og bevæger sig overalt fra et par hundrede meter til et par miles i løbet af en session. Nogle afslappede paddle boarders forankrer endda deres tavler ved hjælp af rebvægte og udfører yoga eller calisthenic øvelser, enten som en del af en længere træning eller som en selvstændig strækningssession med lav indvirkning.

Avid paddle boarders rejser ofte mere bevidst og passerer imponerende afstande i træning med høj effekt, ud og tilbage eller fra punkt til punkt. Konkurrencedygtig paddle-boarding er også stadig mere almindelig med løb, der spænder fra korte afstande til maratonlignende rejser.

Nogle skovlbrædder er designet til stabilitet og manøvrerbarhed på ru, åbent vand, inklusive brudende surf. Andre er bedre til let at glide i rolige (fladtvands) forhold, der er almindelige for langsomt bevægende floder og små søer. For ikke-eksperter er SUP ikke tilrådeligt under hvide vandforhold, hvor klipper, trælemmer og andre nedsænkede forhindringer kan være til stede, heller ikke i kraftig surf nær klippekyster..

Sådan padles bord - Grundlæggende procedure for begyndere

Hvis du nogensinde har forsøgt at stå på et boogie-bord, undrer du dig sandsynligvis over, hvordan det endda er muligt at stå på et paddle board længe nok til at komme overalt. Skeptismen er sund, men husk, at en SUP er et højteknologisk udstyr, der specifikt er designet til at rumme et stående menneske i bevægelse. Når du først har fået fat i det, er det faktisk ganske let at forblive afbalanceret - så længe du undertrykker eller i det mindste administrerer din frygt for at springe ned i vandet, en bekymring, der er bemærkelsesværdigt effektiv til at gøre benene til gelé. Mange eksperter anbefaler faktisk at falde med vilje et par gange for at få en fornemmelse af, hvordan det er, og hvordan man undgår det under normale forhold.

Hvis du er en total nybegynder uden forudgående bordsportsoplevelse (ingen surfing, wakeboarding eller snowboarding, for eksempel), er en startlektion sandsynligvis investeringen værd. SUP-entusiaster elsker at byde nye gæster velkommen til sporten, så se efter en ven eller en bekendt, der er villig til at vise dig rebene i bytte for en fremtidig fordel eller en lille gave.

I modsat fald skal du padle boardingundervisning i dit område. Timelang indledende gruppetimer koster så lidt som $ 15 eller $ 20 for deltagere med deres egne tavler. Et bordleje for $ 10 eller $ 15 gælder normalt for deltagere uden bord.

Transport og transport af dit bord

Transport med køretøj
Hvis du bor lige ved vandet og er tilfreds med at starte fra det samme sted hver gang du vil bruge dit paddle board, behøver du ikke bekymre dig om at transportere dit board med køretøj. Men hvis din SUP-dalliance bliver en alvorlig hobby, vil det sandsynligvis blive kedeligt efter et stykke tid.

Transport af oppustelige paddle boards er et ligefrem forslag. Når de tømmes, foldes et oppusteligt bræt pænt ind i en pakke, der er lille nok til at passe i en kompakt bils bagagerum eller bagsæde. Det tager nogen tid at opblæse brættet, når du ankommer til din destination, men dette tilføjede trin udlignes af den tidsbesparelse, der ikke spænder dit bord til (og fjerner fra) dit tagstativ.

Transport af stive plader er mere besværligt, men bestemt ikke uovervindeligt. Hvis du har et relativt kort bræt (sandsynligvis mindre end 10 fod), et langt køretøj (SUV eller stationvogn) og kører solo eller med en anden passager, kan du sandsynligvis sætte dit bord bagpå med sæderne nede. Ligeledes kan pickup-chauffører normalt passe deres tavler i sengen, forudsat at de fastgør dem med reb gennem håndtagene og sikrer, at de ikke projicerer for langt ud i trafikken.

Hvis du har en mindre bil, er dit bedste alternativ at spænde dit bord på tagstativet. For biler med eksisterende tagstativer er en billig DIY-løsning simpelthen at pakke stativerne i håndklæder for at forhindre ridser i pladen, fastgør skumunderlag (eller flere håndklæder) til køretøjets tag for at forhindre riper i tagmaling og sikre alt med nylon reb eller kraftige stropper til stativerne eller gennem bilvinduerne.

For biler uden eksisterende tagstativer skal du købe bløde tværstangspuder, der holder brættet (så længe det er ordentligt fastgjort med nylon reb eller tunge remme) uden at ridse det eller køretøjets tag. Hvis du ofte padler bord med venner, skal du overveje et mere sofistikeret rack, der kan rumme flere tavler. Og hvis dit køretøj er højt, eller du har en lav status, skal du købe en sammenklappelig stige (hvis du ikke allerede ejer en).

Omkostningerne ved et sikkert, pålideligt fastgørelsessystem varierer meget. Simple enkle eller to-trins foldede stepladders kan købes under $ 15 i store store-box hardware butikker. Et tagsystem med bare ben, der involverer håndklæder og nylon reb koster et par dollars. En midtvejs-tilgang, der involverer bløde tværstangspuder og kraftige stropper, kører ca. $ 50 til $ 100 nye, mens en mere fancy tilgang, der involverer sofistikerede tagstativer og tunge bånd, kan køre nord for $ 200.

Yakima er vejledende for virksomheder, der fremstiller bordspecifikke udstyr til tagtag til køretøjer. Dets stativer er kendt for deres kvalitet og kan nemt rumme en række forskellige paddle board-mærker. EasyTop er et omkostningseffektivt valg kun til padleplader, og det kræver ikke permanent montering. Hvis du også ejer surfbrætter, skal du overveje SupDawg, en mere alsidig mulighed.

Bæres i hånden
SUP'er er voluminøse, men ikke knusende tunge. Der er et par forskellige måder at bære dem på:

Håndtag: Nogle tavler leveres med små håndtag i midtsektionen. Hvis du er stærk nok til støt at bære brættet som en kuffert (nogenlunde talje- eller lårhøj), er dette den enkleste mulighed. Hold din padle i din ikke-bærende hånd.
Skulder: For at skulderbære et bræt med eller uden håndtag, skal du holde din padle i din ikke-bærende (svage) hånd. Placer forsigtigt bordets næse på jorden og løft halen op, og kør derefter fremad under pladen, mod dens midtvejs. Når du når midterafsnittet, skal du bruge dine ben til at skubbe den forreste halvdel af brættet væk fra jorden og afbalancere det på dit hoved. Til sidst skal du skubbe brættet til din bærende skulder og støtte det med din bærearm, mens du går. For at sætte brættet tilbage skal du blot vende disse trin.
Hoved: Følg de skulderbærende trin, men stop, før du skifter brættet til din skulder. Hvis det føles ustabilt at fastgøre brættet på dit hoved med den ene hånd, kan du bruge din svage hånd som et andet kontaktpunkt, mens du holder skovlens retning mod toppen af brættet.

Bemærk, at de fleste gruppe-paddle-boarding-lektioner kun fokuserer på håndbæreprocedurer og ikke inkluderer detaljeret vejledning omkring køretøjstransport. Hvis du ikke har en erfaren ven, der er villig til at hjælpe dig med at få din tavle til og fra din bil, skal du stole på dine egne instinkter - helst med en spotter for sikkerheds skyld.

Stå op på dit bord

Når du har fået din paddle board til et startpunkt, er du nødt til at stå op på det. Følg denne grundlæggende procedure for at stå op på dit bord:

Gå ud i vandet, helst roligt, indtil du er på vej op til knæene. Sæt padlen vandret på tværs af tavlen, omtrent en fod foran midtlinjen.
Drej bordet og vend med ansigtet fremad.
Placer knæene på hver side af brættet, mens du stadig vender fremad. Dine knæ skal være omkring en fod fra hinanden, lige foran midtlinjen.
Placer hænderne direkte foran knæene på skovlen, fingrene spredes og udøver nedadtryk på skovlen og brættet.
Bring en fod frem direkte bag den samme hånd, og udskift knæet. Gentag på den anden side.
Stig op i en squatting position, løft padlen med begge hænder, mens du går.
Pause for at vurdere din balance, hæv derefter langsomt op i en stående position, løft padlen for at afbalancere din skiftende vægt. Hold dine øjne fast på et punkt i mellemafstand eller i horisonten.
Juster langsomt din position, så din vægt er centreret og stabil på brættet.
Dypp din padle i vandet ved at røre ved (eller i det mindste midlertidigt etablere kontakt med) bunden med det bøjede ansigt pegende fremad. Dette skal øge din stabilitet og fjerne enhver dvælende ustabilitet, i det mindste indtil du begynder at bevæge dig.

Bevægelse og manøvrering

Næste næste: faktisk bruger du din paddle board til at komme dig rundt. Her er et grundlæggende, generelt trin for trin for bevægelse og manøvrering på vandet:

Stå oven på dit bord med padlen i vandet, knæene svagt bøjede, og dine øjne rettet fremad i horisonten. Dit hoved og skuldre skal være oprejst og danne en 90-graders vinkel gennem dine hofter til brættet.
Hold armene lige, men uden at låse albuerne, skal du placere den ene hånd på din paddle's greb (øverst) og den anden omtrent midt på skaftet. Din grebhånd er altid hånden modsat din padlside - for eksempel, hvis du padler til højre, skal du greb med din venstre side.
Placer padlen i vandet foran dine fødder med det bøjede ansigt pegende fremad. Det skal se ud som en fremadrettet ske med hele klingen nedsænket.
Drej din overkropp, indgreb din kerne, når du bevæger padlen foran til bagud i vandet. Bevægelsen skal holde padlen parallelt med dit bord, og dine arme skal forblive lige. Dine magemuskler er ansvarlige for brorparten af arbejdet - hvis du har lyst til at trække med armene, skal du koncentrere dig om at holde dem fast, mens du roterer din overkropp ind i skuldrene i en jævn bevægelseskæde.
Ved afslutningen af hvert slag løftes klingen helt ud af vandet og bringes tilbage til startpositionen og gentag. Kortere streger har en tendens til at være mere effektive end længere streger.
For at opretholde en lige retning skal du skifte padle sider ofte. Hvis du padler på den ene side for længe, vender dit bræt væk fra den side.
For at vende retning skal du padle bagfra og foran ved hjælp af den samme basale bevægelse. Dette drejer også pladen i retning af paddlesiden.
For at vende dit bord hurtigere kan du løfte den ene fod, bringe det tilbage bag din krop og lægge en uforholdsmæssig vægt på den ved at indtage en mere aggressiv "klar" holdning. Dette løfter næsen på dit bord lidt ud af vandet, hvilket reducerer modstanden og letter hurtigere paddling. Husk, at dette er en iboende mindre stabil holdning, så det er bedst ikke at prøve, før du har det godt på dit bord.
Hvis du falder, prøv at falde til siden, væk fra dit bord - ikke direkte fremad eller bagud. At falde direkte på brættet kan være smertefuldt.
Forsøg at holde dig mindst fem meter fra andre padlere for at undgå kollisioner og interferens med deres padlebehov.

SUP Gear Krav

Her er et mere detaljeret kig på, hvad du har brug for at lære og nyde stand up paddle-boarding.

Paddle Board Typer & omkostninger

Det er klart, at et paddle board kræves gear til initiativrige stand up paddle boarders. Nedenfor er de største typer paddle board, med omkostninger til nye modeller.

Medmindre andet er angivet, kommer oppustelige versioner i de nedre ender af de angivne prisintervaller, så du kan beslutte, at det er umagen værd at investere i et hojkvalitets oppusteligt bord fra topmærker som Red Paddle Co. påvirket af handelsspecifikt salg; se annoncer for salg af mursten og mørtel til salg for de bedste tilbud, som lejlighedsvis kan være bedre end de laveste priser angivet her.

All-Around & Touring paddle boards. Touring (eller "all-around") paddle boards er bygget til lange udflugter under fladtvandsforhold: langsomme floder, søer og beskyttede havbugter og flodmundinger. De er relativt lange med stort overfladeareal til stabilitet og koniske skrog for at lette fremadgående bevægelse. Hvis du planlægger at bruge dit bord til at nå fjerne interessepunkter eller isolerede campingpladser ved stranden, skal du overveje en turmodel. Denne bordtype anbefales også for de fleste begyndere. Omkostninger: $ 400 til mere end $ 2.000.
Surf paddle boards. Surfing paddle boards, undertiden kendt som freestyle paddle boards, er bygget til at udføre i groft vand og bryde surf. De er lettere, kortere, smalere, mere skarpt tilspidset og generelt mere manøvrerbare end touring boards. Dygtige boarders bruger surfbræt til at sprænge korte afstande ud over surfzonen og køre bølger tilbage i. Fordi de ikke er så stabile som touring boards, anbefales surf paddle boards ikke til langdistanceudflugter på roligt vand. De anbefales heller ikke til begyndere, der mangler en tidligere surfoplevelse - hvilket er en skam, fordi de ofte er billigere end touringboards. Omkostninger: $ 300 til mere end $ 1.000.
Racing paddle boards. Racing paddle boards er lange, lette og smalle med skarpt tilspidsede skrog designet til at skære gennem fladt eller hakket vand i høje hastigheder. De er mindre stabile end touringboards, især ved lave hastigheder, og anbefales derfor ikke til begyndere. De fleste racerborde er stive. Koste: $ 700 til mere end $ 1.500. Tavler i professionel kvalitet lavet med kulfiber og andre materialer med høj ydeevne kan koste mere end $ 3.000.
Yoga paddle boards. Yogaplader tjener en specifik, men stadig mere populær, SUP-niche: padle-boardere, der nyder at parre kraftige overkroppstræning med afslappende yogapraksis. Yogaplader er designet til stabilitet i roligt vand og er brede, afrundede og på kortsiden. De kan forankres med en bundet vægt for at forhindre, at de kører under træning. Yogaplader er velegnede til begyndere, men anbefales ikke til langdistanserejser. Omkostninger: $ 500 til $ 1.500.

Andet anbefalet / påkrævet gear og omkostninger

Disse genstande er påkrævet, anbefales stærkt eller (i det mindste) nyttige til begyndere af stand up paddle board. Medmindre andet er angivet, vedrører omkostningerne til nyt udstyr:

padler. Padler findes i glasfiber eller aluminium, sjældent andre materialer. Der er ingen betydelig omkostningsforskel mellem de to materialer. Husk at sigte mod en padle, der er mindst seks centimeter højere end dig. Du har kun brug for en. Omkostninger: $ 35 til mere end $ 80 alene, men undertiden inkluderet i nye paddle boards.
Redningsveste. I de fleste jurisdiktioner er redningsveste (personlig flydeudstyr eller PFD'er) påkrævet under en bestemt alder - ofte 14 til 16. Nogle steder kan det være nødvendigt, at de også er voksne. Hvis du ikke er sikker, skal du kontakte din hjemby eller statens marine myndigheder. Under alle omstændigheder, selvom du har det godt med vandet og betragter dig selv som en stærk svømmer, anbefales redningsveste stærkt og kan bogstaveligt talt redde dit liv i uslebne eller isolerede vand. Omkostninger: Mindre end $ 10 til $ 100, afhængigt af mærke, kvalitet og pasform. Udendørs sportsfirmaer som Bass Pro Shops har typisk et bredt udvalg at vælge imellem.
Sikkerhedsfløjte og lys: I en nødsituation advarer en sikkerhedsfløjte observatører fra fjerne eller ude af syne om din situation. Det er især nyttigt om natten, i åbent vand og i barske, isolerede kystområder med begrænset synslinjer. Padling i totalt mørke anbefales ikke, men hvis du går ud om natten, skal du parre din fløjte med et sikkerhedslys. Fløjter hænger normalt til din person, mens lys kan fastgøres til din person eller bord.Omkostninger: $ 3 til $ 10 for en fløjte, $ 10 til $ 20 for et lys.
Snor: En snor til et paddle board holder dig bundet sikkert til dit board i tilfælde af et fald eller udslettes. Det er især nyttigt ved hårdt surf eller voldsom udslettelse, når ikke-bundne brædder er egnede til at drive væk hurtigere, end de kan fanges. Omkostninger: $ 10 til $ 30.
Rigtig påklædning: I varmt vand kræver SUP intet andet end en behagelig badedragt. Når vandet er køligere end 65 grader, kan endda midlertidig eksponering være ubehageligt. I sådanne forhold skal du overveje en isoleret våddragt fra et topmærke som Kropshandsker, især hvis du forventer at falde ofte og ikke ønsker at blive udsat for kold vind. I vandtemperaturer fra 50 til 55 grader eller derunder fremmes tørretøj kraftigt, da eksponering af vand hurtigt kan føre til hypotermi. Omkostninger: Våddragter til lette voksne voksne koster typisk $ 50 til $ 100, mens våddragter med tungere told kan koste $ 100 til $ 300 (nogle gange mere, afhængigt af mærke og kvalitet). Drysuits er meget dyrere - mindst $ 250 og hyppigere nord for $ 500.
Solbeskyttelse: Som enhver vandsport er SUP farligt for solskoldning. Hvis du har lys hud, skal du skumme hele din krop, inden du rammer vandet, og overvej at bære en bredbremmet hat som en ekstra forsigtighedsregler. Ved lange ture eller udflugter, der sandsynligvis involverer nedsænkning, skal du medbringe et lille, vandtæt taske med ekstra solcreme. Omkostninger: Variabel afhængigt af forhold og personlige behov / præferencer.

Sådan reduceres omkostninger ved paddle-boarding

Ligesom mange hobbyer kræver padle-boarding forhånd og løbende investering. Gennem forudgående planlægning og fornuftig beslutningstagning er det muligt at reducere paddle boarding's samlede omkostninger til det punkt, at sporten er økonomisk inden for rækkevidde - selvom din husstand kører på et stramt budget.

Start med disse penge-besparende tip om paddle boarding:

1. Køb ikke et bræt med det samme

At købe et paddle board kræver ikke helt det samme niveau af engagement som at købe en ny bil, men det er stadig en betydelig investering. Medmindre du kan finde et velplejet brugt bræt til en sang, skal du holde op med at købe et bræt, indtil du er komfortabel på dine fødder og med rimelighed sikker på, at du holder fast ved hobbyen på lang sigt. Anvend den samme logik på dine børn, hvilket gør det klart, at du kun kommer til et bord, hvis og når de har vist engagement i forfølgelsen.

Indtil du er klar til at købe, skal du leje et bord, hver gang du rammer vandet. Udlejning kan koste så lidt som $ 10 eller $ 15 pr. Stk.

2. Se efter pagajspakket

Når du forpligter dig til at købe et bræt, skal du kigge efter pagajspakkepakker, der inkluderer tavler, padler og tilbehør såsom redningsveste og fløjter. For eksempel inkluderer 10 Six Soft Stand Up Paddle Board-pakke fra California Board Company et bord, padle og snor..

3. Se efter forsigtigt brugte tavler og udstyr

Selve paddle board er den største enkeltstående SUP-udgift. Det er ikke overraskende at mange omkostningsbevidste begyndere vælger forsigtigt brugte tavler, især hvis de ikke er sikre på, at de vil følge med hobbyen.

Brugte oppustelige plader er især budgetvenlige, da det i nogle tilfælde er muligt at finde et eksemplar med god stand til mindre end $ 200. Brugte stive plader er stadig relativt overkommelige: $ 500 eller mindre er ikke ude af spørgsmålet, selv for modeller af høj kvalitet. Private sælgere på Craigslist, lokale medieannoncer og videresalgssider tilbyder de bedste tilbud. Kig efter motiverede sælgere, f.eks. Folk, der har behov for at losse deres tavler, inden de flytter eller nedskærer.

4. Brug et gummibåd

Hvis din livssituation udelukker opbevaring på hjemmebordet, og din eneste realistiske mulighed for at huse et stiftt tavle er at betale for opbevaring uden for stedet, skal du overveje kraftigt at få et oppusteligt bord, som du kan fylde i et skab eller bilens bagagerum, når det er nødvendigt. Du kan ende med at betale mindre for selve brættet, da gummibåde ofte er billigere end avancerede stive plader - så lidt som $ 250 til $ 500 for en ny gummibåd, sammenlignet med $ 700 eller mere for et nyt stift bord til fuld pris. Eventuelle kompromiser i ydelsen kan være besparelser værd, og du kan altid handle op til et stift bord, hvis ydeevne bliver en større prioritet, eller du flytter ind i et nyt kvarter med mere plads.

5. Bed en mere erfaren ven om at vise reberne

At lære SUP-basics med en ven er billigere - for ikke at nævne sjovere - end at tage lektioner fra fagfolk, uanset hvor dygtige eller overkommelige de er. Bed din ven om at ledsage dig på en prøvekørsel, hvor du lærer det grundlæggende at stå op og bevæge dig rundt. Hvis du er interesseret i at komme videre, kan du se, om din ven (eller flere venner, hvis du er så heldig) er interesseret i et ugentligt eller halvvejs arrangement. Kompensér dem med en gratis frokost, penge til gas eller tjenester i naturen.

6. Overvej gruppelektioner

Hvis du ikke kender nogen aktive paddle boarders, eller du føler dig mere komfortabel med at lære at gå om bord fra folk, der får betalt for at undervise i sporten, skal du undersøge gruppetimer i dit område. Privatundervisning kan koste $ 50 eller mere i timen - og ofte meget mere i områder, hvor SUP er populært. Gruppelektioner koster ofte mindre end halvdelen af det. Selvom de tydeligvis ikke er så personificerede, tilbyder gruppetimer den ekstra fordel ved at lære ved observation - du kan hente nye teknikker ved blot at se dine medarbejderes forsøg.

7. Hæng sociale tilbud og kuponer, når det er muligt

Mange SUP-virksomheder deltager i sociale kuponer og grupprabatter, såsom Groupon og Living Social, til privat eller semi-privat instruktion, udflugter og guidede ture og specielle aktiviteter (for eksempel paddle board yoga). Disse sociale kuponaftaler kan let banke 50% af de fulde omkostninger ved disse aktiviteter, hvilket potentielt kan bringe dem inden for økonomisk rækkevidde.

Hvis du tror, at en privat lektion eller udflugt ville gøre dig til en bedre paddle boarder eller tilføje værdi til dit liv generelt, så kom i vane med at kontrollere sociale websteder regelmæssigt. Etablerede SUP-virksomheder, såsom Florida-baserede Urban Kai, poster også aftaler direkte til deres sociale medieejendomme.

Det endelige ord

SUPs stjerne er steget hurtigt i de senere år, men det er ikke den eneste vandsport, der er værd at undersøge. Mere traditionelle sysler som surfing, kajaksejlads og snorkling forbliver individuelle og familiefavoritter. Så igen kræver alle mindst en vis forhåndsinvestering i udstyr, påklædning, tilbehør og muligvis lektioner eller kuraterede gruppebegivenheder. Hvis du leder efter en virkelig lavpris vandhobby, skal du overveje den mest traditionelle mulighed af alt: gå på stranden med et håndklæde, svømme kufferter og selvtillid til at navigere i bølgerne ved kun at bruge dine arme og ben.

Ejer du et paddle board? Har du nogensinde prøvet paddle boarding?