4 bedste naturlige acnebehandlinger og hjemmemiddel mod acne
Jeg prøvede de traditionelle kommercielle acne-behandlinger, hvoraf ingen viste sig at være effektiv. De fleste var bare ubrugelige, men nogle forværrede pletterne og påvirkede den omgivende hud. Min hudlæge styrede mig derefter mod acne-behandlinger, der inkluderede salicylsyre og benzoylperoxid, men disse viste sig for hårde for min hud og lod det ofte se dårligere ud end før. Med et tab begyndte jeg at eksperimentere med naturlige midler og hjemmelavede ansigtsmasker til acne, som har vist sig at være mere effektive og meget lettere på tegnebogen!
Fordelene ved hjemmelavede spotbehandlinger
Hvis din hud ligner min, er du sandsynligvis også træt af at bruge penge på produkter, der ikke gør noget for at rydde din hud hurtigt. Min løsning var at lave mine egne naturlige acne-behandlinger fra bunden. Jeg har allerede eksperimenteret med at lave mine egne grønne og naturlige hudplejeprodukter, så jeg vidste, hvor let det var at fremstille effektive produkter derhjemme. At skifte til hjemmelavet acne-behandling havde virkelig to store incitamenter:
1. Spar penge: Jeg tænkte ikke noget på at udlevere $ 10 til en spotbehandling, kun for at betale det igen igen den næste måned, hvor behandlingen ikke havde varige effekter. I gennemsnit brugte jeg godt over $ 100 om året, og hvad var jeg nødt til at vise for det? Bestemt ikke bedre hud!
2. Større kontrol: Nu hvor jeg har taget kontrol over mine bumser, ved jeg nøjagtigt, hvad jeg lægger på min hud. Et hurtigt blik på ingredienslisten på de fleste hudplejeprodukter freaks mig ud - jeg kender ikke halvdelen af ingredienserne. At fremstille dine egne produkter fjerner denne bekymring, fordi du kommer til at beslutte, hvad der går ind i dem.
4 effektive naturlige acne retsmidler
Efter nogle eksperimenter og research om naturlige pletbehandlinger har jeg indsnævret det til disse 4 enkle, billige hjemmelavede skønhedsplejeopskrifter, der er værd at prøve:
1. Yoghurt ansigtsmaske
Hvorfor det fungerer: Yoghurt fungerer som en mild naturlig rengøringsmiddel takket være dens antibakterielle egenskaber. Endnu bedre anbefales yoghurt, der indeholder probiotika, til forbedring af hudtilstande, herunder acne. Du kan også tilføje andre ingredienser for at forbedre maskens fordele. Prøv for eksempel havregryn, der forsigtigt eksfolierer og hjælper med at stramme porerne.
Hvad skal man gøre: Tag 2 spsk yoghurt med lavt fedtindhold og påfør et tyndt lag på dit ansigt (olien i yoghurt med fuldt fedtindhold kan gøre din hud fedtet). Lad det tørre og skyl det af med lunkent vand. For at lave en yoghurt og havremel ansigtsmaske, skal du bare tilføje en håndfuld havregryn til yoghurten, blande i en pasta og lade det stå i køleskabet i et par timer for at give havregryn en chance for at absorbere noget af yoghurten. Påfør på ansigtet, lad det stå i ca. 20 minutter og skyl med varmt vand.
Hvor kan det købes: Du kan hente almindelig yoghurt og havregryn i de fleste købmandsforretninger. Hvis du foretrækker at bruge finmalet havregryn i stedet for den almindelige sort til mildere affoliering, kan du finde det i de fleste sundhedsforretninger.
Dommen: Da jeg først prøvede en grundlæggende yoghurt-ansigtsmaske, havde jeg adskillige store pletter, der ikke viste tegn på at forsvinde, så jeg var ikke for forhåbentlig til at se nogen positive resultater. Mine pletter klarede ikke magisk op natten over, men de så bestemt mindre betændte ud og var ikke så synlige. Nu hvor jeg har brugt ansigtsmasken to gange om ugen i flere måneder, har jeg set en god forbedring af tilstanden på min hud, og min acne med lav kvalitet begynder endda at rydde op.
2. Hvidløg, gurkemeje og Manuka honning ansigtsmaske
Hvorfor det fungerer: Hvidløg er antibakteriel, antifungal og antiviral, så det er perfekt til bekæmpelse af bumser. Gurkemeje har lignende egenskaber og er også antiinflammatorisk. Manuka Honey, produceret af bier i New Zealand, der lever af manuka-busken, har vist sig at helbrede plettet hud og hjælpe med at forhindre udbrud.
Hvad skal man gøre: Rens dit ansigt, inden du begynder. Knus 6 hvidløgfedt, tilsæt 2-3 skefulde Manuka-honning og en lille mængde gurkemeje-pulver. Bland sammen og spred på hudens problemområder. Alternativt kan du bytte gurkemeje i 3-4 skefulde kanel og helt afstå hvidløg, hvis du foretrækker.
Hvor kan det købes: Supermarkedet bærer hele hvidløg, men du bliver sandsynligvis nødt til at gå til en helsekostbutik for at finde Manuka Honey.
Dommen: Dette er ikke et, som jeg personligt har brugt, men det har arbejdet vidundere for en af mine venner, der absolut sværger ved at behandle hendes acne-ridte hud (hvilket var betydeligt værre end min). Takket være regelmæssig brug af denne ansigtsmaske har hun med succes lykkedes at bringe hendes acne under kontrol.
3. Tea Tree Oil
Hvorfor det fungerer: Tea tree-olie er bredt omtalt i ansigtsvask og rengøringsmidler, fordi det er et naturligt antiseptisk middel og har antibakterielle egenskaber. Imidlertid vil kommercielle produkter ofte kun omfatte en relativt lille mængde olie. Brug af olie i større giver en meget stærkere effekt.
Hvad skal man gøre: Gnid en lille mængde tetræolie på pletter.
Hvor kan det købes: Helsekostbutikker bør lagre tea tree-olie, og det kan også være tilgængeligt i nogle apoteker.
Dommen: Dette er den første naturlige pletbehandling, som jeg prøvede, og jeg dybede den på individuelle pletter. Det virkede, men jeg gik hurtigt gennem en flaske, fordi jeg havde en masse pletter at behandle, så det var ikke særlig billigt. Hvis du kun har få få pletter eller lejlighedsvise udbrud, vil jeg anbefale dette middel.
4. Kaolin Clay
Hvorfor det fungerer: Kaolin-ler trækker urenheder ud af huden og opsuger overskydende olie. Hvis du har store porer, kan det reducere deres størrelse. Især fransk grøn Kaolin-ler er fantastisk til at fjerne urenheder fra fedtet hud.
Hvad skal man gøre: Rens dit ansigt, og sørg for, at din hud er fugtig, før du påfører et tyndt lag ler og lader det tørre. Skyl med varmt vand.
Hvor kan det købes: Det kan være svært at finde Kaolin-ler, men det er tilgængeligt online.
Dommen: Da jeg først prøvede Kaolin-ler, blev jeg forfærdet over at se, at mine udbrud intensiverede. Efter at jeg havde tænkt over det, indså jeg, at det sandsynligvis kun var et biprodukt ved at trække urenheder ud. Når alt kommer til alt skal de komme ud på en eller anden måde! Jeg vedvarede og var meget lettet over at opdage, at leret hjalp med at udtørre pletterne med regelmæssig brug, så de var mindre intense.
Det endelige ord
Jeg har bemærket en imponerende forskel i min hud, siden jeg skiftede til naturlige acne retsmidler, og jeg elsker at jeg ikke overbelaster min hud med hårde kemikalier. Jeg skifter i øjeblikket mellem ansigtsmasken Kaolin ler og ansigtsmasken yoghurt og havregryn, men jeg har planer om også at prøve ansigtsmasken hvidløg og honning.
Bruger du hjemmelavede hudplejeprodukter for at holde din hud under kontrol? I så fald vil jeg meget gerne høre om retsmidler, som du har haft succes med!
(fotokreditter: thepresidentwearsprada, felipe_gabaldon, Shutterstock)
