12 måder at frivillige din tid og give tilbage til samfundet

I juni 2014 annoncerede Starbucks, den allestedsnærværende kaffekafé, et gratis online college-program gennem Arizona State University for enhver medarbejder, der arbejder 20 eller flere timer om ugen. Duncan Campbell, en Oregon-iværksætter, startede Friends of the Children for at yde følelsesmæssig og uddannelsesmæssig støtte til børn, der udsættes for risiko, begyndende med børn i børnehaven og gå videre med dem gennem college. Af de involverede børn undgår 83% gymnasium og 93% ungdomshall for at overtræde loven.

Mens nogle ledere og virksomheder modtager betydelig reklame og velfortjent anerkendelse for velgørenhedsarbejde, er der hundreder af tusinder af regelmæssige amerikanere - dine venner og naboer - som donerer til programmer for at gøre verden til et "venligere og mildere sted." Disse aktiviteter er sponsoreret af kirker, borgerorganisationer, skoler og velgørenhedsorganisationer med tjenester fra Habitat for Humanity til Big Brothers Big Sisters. Men på trods af den fortsatte succes med en sådan indsats, har programmer altid brug for frivillige og økonomisk støtte.

Hvorfor frivilligt?

Nogle mennesker hævder, at deres personlige succes og sikre position med rette er tjent uden hjælp fra andre undervejs. Imidlertid er denne holdning egoistisk, egoistisk og naiv. Undersøgelser, der er detaljeret beskrevet i Malcolm Gladwells bog, "Outliers", har vist, at din fødsels postnummer er mere forudsigelig for succes, sundhed og levetid end IQ, college-kvaliteter eller genetik. Ingen klarer det gennem livet helt på hans eller hendes egen fortjeneste, selvom hjælp ikke er indlysende. Som en konsekvens heraf har alle en gæld til at tilbagebetale - og en grund til at give tilbage.

Ud over at opfylde et ansvar er der mange fordele ved velgørende formål - primært gør det dig lykkeligere. Faktisk bekræftede en Harvard Business School-undersøgelse, at "gladere mennesker giver mere og giver gør folk lykkeligere, således at lykke og at give kan fungere i en positiv feedback loop (med gladere mennesker giver mere, bliver lykkeligere og giver endnu mere)."

Mens kontanter altid accepteres i grupper, der betjener de behov, er tid og kræfter lige så vigtige, hvis ikke mere. Desuden giver din tid, energi og kræfter dig øjeblikkelig feedback på, hvad dit bidrag betyder for dem, der modtager det.

Giv tilbage til dit samfund

Amerikanere har en stor kapacitet til at acceptere og møde udfordringer head-on. I 2007, da recessionen begyndte at sprede sig over hele landet, reagerede en stigning i mennesker og begyndte frivilligt arbejde som aldrig før. Frivilligt arbejde er en win-win for alle involverede parter. De, der modtager hjælp, er taknemmelige for hjælpen, og frivillige lærer, at det at hjælpe andre får dem til at føle sig bedre. Overvej følgende som måder, du kan starte frivilligt arbejde og betale din held på.

1. Offer til at hjælpe familie

I det hektiske livsstil i det 21. århundrede overses familiemedlemmernes behov ofte. Forældre, der er travlt med at opdrage deres egne børn, glemmer muligvis deres egne forældres situation, hvis de antager, at de er i stand til at tage sig af sig selv. Mange voksne børn formoder, at deres forældre vil tale, hvis de har brug for noget. Dette er ikke altid tilfældet, især når bedstefar eller bedstemor har været uafhængige i årevis. Ældre mennesker - forældre, tanter og onkler, langvarige familievenner - er ofte tilbageholdende med at dele deres voksende skrøbelighed, ensomhed eller isolering med deres børn.

Det kan være nødvendigt at pleje ældre forældre, så overvej behovene for dine egne familiemedlemmer først. Kom ind for kaffe på en lørdag formiddag, klip haven eller ledsag ældre forældre på en shoppingtur. Inviter dem til dit barns fodboldkamp eller andre familieaktiviteter. Giv en billig computer adgang til e-mail og Facebook (og lektioner til at lære den nye teknologi), eller planlæg regelmæssige besøg for at gøre deres dag lysere.

2. Frivilligt på din lokale skole

Lærere er overanstrengte, stressede og desillusionerede over uddannelsesinfrastrukturen - og de har brug for hjælp. På trods af at vi ved, at skoler fungerer bedst, når samfundet er aktivt involveret, mener alt for mange forældre og medlemmer af samfundet, at det er en andens ansvar at løse uddannelsesproblemerne.

Børn har brug for forbilleder og mennesker, der holder af deres liv og adfærd. Uanset om du læser historier til grundskoleelever, overvåger udendørs aktiviteter, chaperone-udflugter eller bruger en lørdag på at forskønne skolens grund, vil din indsats blive anerkendt og værdsat. Derudover kan du foretage en investering, der vil betale udbytte i fremtiden.

3. Organiser et værftesalg til velgørenhed

Hvis dine talenter ligger i forretning, administration eller markedsføring, kan du overveje at organisere et værftesalg til dit samfund og dedikere provenuet til en lokal velgørenhed. Næsten hver husstand har elektronik, møbler, tøj eller udstyr, der kan doneres, fordi de ikke længere er i brug. Disse varer har værdi og kan genanvendes til dem, der vil bruge dem igen.

4. Besøg et seniorcenter

For mange plejehjem omdannes til dumpingområder for ældre, hvis familier er væk eller ikke er tilgængelige, og mange beboere er desperate efter samtale og forbindelser med folk uden for centrum. En time eller to om ugen kan gøre en enorm forskel i beboernes holdning og udsigt, og du lærer måske noget om livet fra dem, der allerede har rejst rejsen før dig.

5. Træner et lokalt ungdomsteam

Det gamle ordsprog, "Tomgangshænder er Djævelens værksted," gælder især for børn og teenagere. At spille sport lærer børnene teamwork, ansvar og glæden ved at være fysisk i form.

Desværre har mange børn ikke mulighed for at deltage i sport, fordi der ikke er nok trænere eller assistenter. Der er åbninger i næsten enhver sport i hvert samfund for medfølende lærere og frivillige trænere. Selvom nogle erfaringer er nyttige, er det ikke altid vigtigt, at du er en god ungdomsliga-træner.

6. Vejleder en studerende

Studerende inkluderer mennesker i alle aldre, ikke kun børn. Undervisning i alfabetisering for voksne kan ændre deres liv. At hjælpe nogen med at lære engelsk kan udvide hans eller hendes horisonter og være i stand til yderligere at interagere i det brede samfund.

Akademiske fag er ikke de eneste, der har brug for vejledere - introduktion og undervisning af andre om computere og internettet er overalt nødvendigt, især i seniorsamfundet. Livsfærdigheder, såsom madlavning, syning og reparationer i hjemmet, er efterspurgte for alle aldre.

7. Fix og server måltider

På trods af Amerikas samlede velstand, går de hjemløse, de ledige og de fattige ofte sultne - næsten 49 millioner amerikanere i 2012, ifølge USDA. Frivillige er nødvendige for at forberede og servere mad gennem lokale velgørenhedsorganisationer hele året. Meals on Wheels, med en hær på næsten 2,6 millioner frivillige, serverer 2,5 millioner ældre hver dag og tilbyder nærende måltider, varme smil og en sikkerhedskontrol - ofte den eneste ledning til omverdenen, som modtageren modtager.

8. Serveres i et EF-bestyrelse

Velfærdsorganisationer og samfundstjenesteorganisationer konkurrerer ofte med andre virksomheder om samfundets opmærksomhed og støtte. I mange tilfælde har nonprofitorganisationer en markant ulempe, og de mangler ressourcer til at tiltrække, kompensere og fastholde toppersonale og administratorer. Hvis dine talenter er administrative, eller hvis du har udøvende eller bestyrelseserfaring, kan din viden og indsigt hilses velkommen til ikke-for-profit-samfundsbaserede organisationer.

9. Bliv en docent

Museer, kunstgallerier, præsidentbiblioteker, akvarier, zoologiske haver og universiteter har ofte brug for uddannede guider til at lede besøgende gennem faciliteter for at forbedre besøgende 'oplevelse. Docent-træning leveres normalt, så de eneste kvaliteter, der er nødvendige, er entusiasme, tålmodighed, fleksibilitet og lidenskab. Hvis du nyder at være omkring mennesker, kan frivilligt arbejde på dit lokale museum eller teater være underholdende og oplysende.

10. Vær en god nabo

Før den udbredte brug af aircondition var det mere sandsynligt, at beboere i et samfund tilbragte tid uden for at lære hinanden at kende, snarere end at trække sig tilbage inden for at undslippe varmen. Nu er det almindeligt, at naboer ikke kender hinanden; snarere vender folk simpelthen hjem fra arbejde hver nat og går indenfor.

Deltagelse i en naboskabsorganisation skaber en følelse af samfund og leverer værdifulde tjenester til dem i nabolaget. Mange kvarterforeninger har watch-programmer for samfundet, hjælper med nabolags-forskønning og park-projekter og repræsenterer lokalsamfundet overfor lokale myndigheder. At kende dine naboer øger en følelse af personlig sikkerhed og forbindelse til dem omkring dig.

11. Organiser en Food Co-op

Mad co-ops - samarbejdsindsats for at købe mad i volumen til at distribuere til co-op medlemmer - startede oprindeligt som en måde at spare penge på køb af dagligvarer. I stigende grad er det køretøjer, der giver medlemmerne mulighed for at købe friske, naturligt dyrkede fødevarer direkte fra landmænd og producenter til lavere priser end markedet.

Co-ops er typisk nonprofitorganisationer, der er afhængige af frivillige, og fortalere hævder, at de tilbyder bedre ernæring til lavere priser. Bountiful Baskets startede oprindeligt med et enkelt sted i Arizona, men har nu mere end 100 steder i flere stater, og det fortsætter med at vokse.

12. Frivilligt på et hospital

Sygehusfrivillige yder afgørende støtte til hospitaler og tilbyder også komfort og bekvemmelighed til patienter, familier og besøgende. Frivillige muligheder inkluderer alt fra bemanding af informationsbås, til at sidde med patienter eller arbejde med børn. Pligter kan involvere hjælp med madservering eller skubbe kørestole. Hospitaler har en lang række frivillige behov, der er egnede til alle aldre.

Det endelige ord

Hvis du stadig er på hegnet om frivilligt arbejde, eller du ikke er sikker på, at du har den tid eller energi, der er nødvendig, skal du overveje den fem-årige, multi-institutionelle undersøgelse, der viste sig at give og være uselvisk kan beskytte dit helbred og forlænge dit liv. Hver dag der går uden at hjælpe en anden er en glip af muligheden. Anerkender, at andre hjalp dig med at opnå dine fordele, og nu har du muligheden for at betale dem tilbage, mens du betaler frem.

?