Aloe Vera Gel & Juice Fordele

Nogle af jer har sandsynligvis en aloe vera-plante eller to hængende omkring dit hus. Aloe vera er en af ​​de mest almindelige stueplanter i verden.

Men den spidse lille plante er et kraftcenter, når det kommer til helbredelse. Faktisk betragter mange eksperter aloe vera som en af ​​de mest gavnlige planter på jorden.

Denne nye indsigt får dig til at se på den spidse plante på en ny måde, ikke? Jeg ved, at jeg bestemt gjorde, når jeg lærte om de mange sundhedsmæssige fordele ved aloe vera.

Fordele ved Aloe Vera

Aloe vera er en saftig - hvilket betyder, at den opbevarer vand i bladene ved hjælp af en tyk gel. Denne gel er det, der gør aloe vera og alle sukkulente planter, så værdifulde for os.

De lange stængler af aloe vera fungerer som mad og et vandbeholder til planten. Hvis disse stilke bliver revet af et dyr eller en storm, ville du tro, at dette ville stave katastrofe for planten, ikke?

Altså nej. Sukkulenter er alle selvhealende. Når en del af planten rives, går gelen, der er fuld af fordelagtige fytokemikalier, straks til arbejde med at reparere huden og i det væsentlige strikke den op igen. Dette gør det muligt for aloe-planten at overleve flere ”skader”. Aloe er også antiviralt og antibakterielt; hvis det ikke var, ville enhver tåre indføre skadelige bakterier i den næringsrige gel og potentielt ødelægge den.

Gelen er rig på antiinflammatoriske forbindelser såvel som bradykininase, som er et aktuelt smertestillende middel for den menneskelige krop. Der er også masser af magnesiumlactat, som hjælper med at stoppe kløe, og andre forbindelser, der udvider blodkar og øger blodgennemstrømningen omkring de sårede områder.

Mennesker har brugt aloe vera i tusinder af år for at helbrede sig selv. Faktisk kaldte antikke egyptere aloe vera "udødelighedens plante." Og dette er passende, da fytokemikalierne, der findes i aloe gel, kan gøre meget mere end bare at berolige en solskoldning.

Hjemmesag med Aloe Vera

Så hvad kan du bruge aloe vera til?

1. Burns. Dette er det middel, som de fleste mennesker har hørt om. Aloe fungerer godt til beroligende aktuelle forbrændinger, uanset om du brændte din hånd på komfuret eller blev ude i solen for længe.
2. Skærer og skraber. Kan du huske, hvordan aloe vera strikker sig op igen? Det kan hjælpe din hud med at gøre det samme. Spred ren aloe gel (det er bedst fra selve planten) på et snit, og det heles hurtigere. Dette er dog kun for milde udskæringer og skrammer; Reader's Digest rapporterer, at forskere fandt, at aloe vera faktisk forlænger helingstiden for alvorlige nedskæringer.
3. Acne. Spred gelen på acne pletter og se dem forsvinde. En undersøgelse fandt, at 90% af hudsår blev helet med aloe på fem dage, hvilket er det dobbelte af succesraten for dem, der bruger medicinske cremer.
4. Blå mærker. Læg aloe på et blå mærke. Det reducerer hævelse og misfarvning.
5. Hives og udslæt. Hvis du har nældefeber eller et underligt udslæt, skal du placere aloe på det.
6. Fodsvamp. Smør aloe ud, og det vil lindre brændingen. Det vil også hjælpe med at slippe af med svampen.
7. Blærer. Nok sagt.
8. Ansigt fugtighedscreme. Min mand bruger aloe vera hver dag til at fugte ansigtet (jeg bruger olivenolie). Han sværger ved det. At lægge aloe på dit ansigt vil også hjælpe med at reducere forekomsten af ​​fine linjer og rynker, og det hjælper med at lysne huden.
9. Psoriasis. Berolig og fjern Psoriasis.
10. Hårvækst. Læg aloe på din hovedbund, massér den ind, og lad den sidde i 30 minutter. Skyl derefter ud.

Drikke Aloe Vera juice

Mange mennesker ved ikke, at aloe vera faktisk kan forbruges. Mange af de sundhedsmæssige fordele, du får ved aloe vera, stammer fra indtagelse af planten.

Nu skal du ikke klikke på en stilk og begynde at knaske. Aloe-plantens hud er et utroligt stærkt afføringsmiddel, og dette vil medføre nogle øjeblikkelige problemer. Aloe vera juice bør købes i en helsekostbutik og tages i små mængder, blandes i andre fødevarer som frugt smoothies eller drikkevarer.

Hvad kan drikke aloe vera juice gøre for dig?

• Reducer eller fjern halsbrand.
• Styrke tandkød og forbedre tændernes sundhed.
• Kog aloe blade i en gryde og indånder dampen for at lindre astmasymptomer.
• Reducer risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald. Aloe hjælper ujævne blodlegemer, så du er mindre tilbøjelig til at blive blokeret (hvilket betyder, at dit høje blodtryk falder). Dit blod flyder hurtigere, hvilket betyder, at din hud og organer får mere ilt og næringsstoffer.
• Helbredt stråling brænder fra kræftbehandling.
• Lindrer gigtsmerter.
• Forlæng din levetid med op til 10%. Lyder umuligt, ikke? Forskere har bevist, at aloe forlænger rotter. Du kan læse abstraktet, hvis du gerne vil lære mere.

Bruger nogen af ​​dig aloe vera regelmæssigt? Har du brug eller tip, som jeg ikke har dækket her? I så fald vil jeg meget gerne høre dem!