Top 10 fordele ved velgørende donationer og donationer
Naturligvis kan give være en udfordring - især når penge er stramme. Når alt kommer til alt, kan din indkomst lige så let gå i retning af en college-opsparingskasse til dine børn, en meget tiltrængt ferie eller endda et nyt par sko. Men uanset om du er interesseret i skattefordelene eller har altruistiske motiver - eller lidt af begge - kan du ende med at få meget mere tilbage, end du giver, når du donerer værdifulde ting, koldt hårdt kontant eller endda din tid til din favorit forårsager. Faktisk opvejer de følelsesmæssige, sociale, psykologiske og økonomiske fordele ved velgørenhedsudbytte ofte tilfredsheden med at sprænge mod dig selv eller din familie.
Fordelene ved at give ting væk
1. Aktivér belønningscentret i din hjerne
En undersøgelse foretaget af en professor i University of Oregon og hans kolleger viser, at velgørende bidrag skaber en reaktion i hjernen, der efterligner en, der er aktiveret af stoffer og andre stimuli. Dette svar fremkalder en bølge af dopamin og endorfiner, der opleves som ”hedoniske” og givende. Velgørenhedsudgivelse kan føles behageligt i de dybeste dele af din fysiologi - mere end en nat på byen eller et nyt tøj.
2. Forbedre livstilfredsheden
En tysk undersøgelse giver rigelig bevis for, at mennesker, der giver mere til andre - både i tid og ressourcer - oplever større tilfredshed i livet end mennesker, der ikke gør det. Faktisk er samfund af mennesker med høje niveauer af at give tendens til at vise større tilfredshed inden for samfundet end grupper af mennesker, der ikke giver generøst. I det væsentlige bliver du lykkeligere i dit samfund, hvis det består af folk, der giver hinanden.
3. Føl lykkeligere
Mens livstilfredshed er en ting, er generel lykke en anden. I en undersøgelse foretaget af professorer ved University of Missouri - Columbia og University of California - Riverside, folk, der gav til andre en tendens til at score meget højere på følelser af glæde og tilfredshed end individer, der ikke gav til andre.
4. Beskyt dit lokale samfund
Nationale sikkerhedsnetprogrammer, såsom madstempler og handicapydelser, kan være en stor fordel for amerikanerne, men at give til samfundsorganisationer kan give vigtige lokale sikkerhedsnet, der også garanterer vital hjælp under kriser og nødsituationer. Fællesskabsorganisationer reagerer hurtigere og mere passende på lokalsamfundets behov end større organisationer gør, og disse agenturer får det meste af deres finansiering fra private donationer. Lokal giver derfor støtte til de programmer, der forbedrer samfundets velvære.
5. Forbedre de vigtigste målinger af dit helbred
Mennesker, der frivilligt scorer bedre på nøglemålinger i det generelle helbred, såsom modstandsdygtighed under fysisk aktivitet og blodtryksniveauer end mennesker, der ikke gør det. En artikel i Forbrugerrapporter viser, at ældre voksne, der melder sig frivilligt, har forbedret kognitiv funktion, øget gåhastighed, øget evne til at klatre op ad trappen og nedsat frekvens af tv-se end mennesker, der ikke melder sig frivilligt. Alle disse indikatorer er knyttet til bedre helbred hos ældre.
6. Reducer stressniveauer
Den forbedrede lykke og sundhed hos mennesker, der melder sig frivilligt og yder velgørenhedsbidrag, er sandsynligvis også forbundet med reducerede stressrater. Forskere ved Johns Hopkins University og University of Tennessee fandt, at velgørende giver oplever reduceret stress og lavere blodtryk sammenlignet med dem, der ikke giver.
7. Inducer Civic Engagement
Hvis du har fundet en årsag, du gerne vil støtte med donationer, er det som regel bare et spørgsmål om tid, før du også begynder at bidrage med din tid til den sag. En solid rate af frivillighed forbedrer de lokale organisationers generelle sundhed og levetid, så giv dine penge og din tid til en sag, du tror på.
8. Forbedre din medarbejders moral
Virksomheder giver af alle slags grunde, herunder et forbedret offentligt image, øget fortjeneste og skattemæssige pauser. Og ifølge forskning er det mere sandsynligt, at individuelle medarbejdere, der bidrager med deres tid eller penge til en virksomhedsmæssig sag, rapporterer forbedret arbejdstermoral.
Deltagelse i din virksomheds giverkampagner kan få dig til at føle dig som en del af dit virksomhedshold. Arbejdsgivere, der ønsker at forbedre fastholdelse og teambuilding, bør tilbyde virksomhedsgivende kampagner og frivillige muligheder for ansatte.
9. Forøg dit fællesskabsstand
Generøse givers har en tendens til at have mere indflydelse med deres kæledyrsprojekter end andre gør. For eksempel er det meget mere sandsynligt, at en af de organisationer, jeg indgår kontrakt med, har generøse givers i bestyrelsen end mennesker, der ikke er investeret økonomisk i sagen. Til gengæld er disse bestyrelsesmedlemmer i en bedre position til at påvirke agenturets beslutningstagning, fordi de gang på gang har vist deres interesse og investering. Jo mere du giver til en organisation, desto større er sandsynligheden for, at du påvirker organisationens aktiviteter.
10. Reducer din skattebyrde
Endelig og mest berømt kan velgørenhedsbidrag reducere din skattebyrde ved udgangen af året. Hvis du specificerer dit selvangivelse, kan du rapportere de dollars, du har bidraget til velgørenhed for et fradrag i din skattepligtige indkomst. Selv hvis du har kontante kontanter, kan du donere uønskede varer til velgørenhedsorganisationer (såsom tøj, møbler og køretøjer) og hævde værdien af disse varer som et fradrag.
For eksempel, hvis du tjener $ 70.000 årligt og bidrager $ 7.000 (eller tilsvarende i uønskede varer) til velgørenhed, reduceres din skattepligtige indkomst til $ 63.000 ved en specificeret afkast. Dette kan tilføje en betydelig besparelse, især hvis du befinder dig i en af de højere skattekonsoller.
Det endelige ord
Interessant nok har forskning indikeret, at de mennesker, der bruger mest tid på at tænke på velgørende formål, faktisk er det mindst sandsynlige at give. I modsætning til impulsiv udgift, kan impulsivt at give vidunderlige fordele for dit sind, krop og samfund.
Hvis du er nervøs for at begynde med kontante donationer, skal du blive våde fødder ved at give nogle ting rundt om dit hjem væk, som du ikke ønsker mere, såsom legetøj, tøj eller møbler. Derefter, når du er i stand til at give økonomisk, skal du tage det skridt - du drager ikke kun gavn for de velbefindende, du giver, du drager også fordel af dit eget.
Har du oplevet fordelene ved velgørende giver i dit eget liv?
